Esplora il lato leggero e curioso della psicologia nella nostra sezione di Psicologia Pop. Curiosità psicologiche, consigli per la vita quotidiana, interpretazione di comportamenti e spunti per migliorare il tuo benessere mentale. La mente spiegata in modo semplice e interessante per tutti, con spunti di riflessione e consigli pratici ispirati alla psicologia per migliorare il tuo equilibrio e le tue relazioni, con un approccio divulgativo e non specialistico.
Mentire non è un processo semplice. Richiede uno sforzo cognitivo maggiore rispetto a dire la verità e spesso il nostro corpo lo tradisce con gesti involontari. La scienza ha dimostrato che, anche quando cerchiamo di controllarci, alcune espressioni e movimenti sfuggono al nostro controllo e possono rivelare l’inganno. Paul Ekman e Wallace Friesen, nel loro … Leggi tutto
Mangiare non è solo un’esperienza sensoriale legata al gusto, ma coinvolge anche altri fattori, come il colore del piatto su cui il cibo viene servito. Diversi studi dimostrano che il colore dei piatti influenza la quantità di cibo consumata e la percezione del sapore. Questa scoperta ha implicazioni importanti, non solo per chi vuole controllare … Leggi tutto
A quante persone capita di tornare da un viaggio e vivere un vero e proprio Jet lag emotivo? Questa sensazione accomuna tanti ed è spesso, motivo di malcontento. Ecco maggiori dettagli. Torni a casa, posi la valigia, ti lasci cadere sul divano. Guardi fuori dalla finestra e tutto sembra uguale a prima. Eppure, dentro di … Leggi tutto
Molti studenti scelgono di ascoltare musica mentre studiano, convinti che possa aiutarli a concentrarsi meglio. La scienza, però, offre risposte più complesse. Alcuni studi dimostrano che la musica può effettivamente migliorare l’attenzione, mentre altri suggeriscono che potrebbe distrarre e ridurre la capacità di memorizzazione. Secondo il Dr. Daniyal Kheradmand dell’University of Nevada Las Vegas, ascoltare … Leggi tutto
Quando dobbiamo decidere se spendere o risparmiare, il nostro cervello entra in un vero e proprio conflitto. Da un lato, il desiderio di gratificazione immediata ci spinge a comprare ciò che vogliamo subito. Dall’altro, la parte razionale ci ricorda che sarebbe meglio mettere da parte quei soldi per il futuro. Questo fenomeno è stato ampiamente … Leggi tutto
Per quale motivo molte persone sono abituate a mangiare con il telegiornale acceso? C’è una spiegazione che mette in luce fattori psicologici legati a questa abitudine fissa. Mangiare davanti alla TV è un’abitudine diffusa in molte famiglie. Ma perché così tante persone, specialmente il sabato a pranzo, non rinunciano mai al telegiornale? La spiegazione affonda … Leggi tutto
Alcune persone trovano rilassante pulire casa soprattutto nel weekend. Un’attività che rilassa la mente e aiuta a sentirsi meglio ma, per quale motivo? Ecco la spiegazione della psicologia che aiuta a chiarire i dubbi. Hai mai vissuto una settimana stressante, piena di impegni e scadenze, per poi ritrovarti nel weekend a pulire casa e scoprire … Leggi tutto
Ti è mai capitato di finire una serie tv e avvertire una sensazione di vuoto? Accade per un motivo ben preciso. Ecco di cosa si tratta e come imparare a gestire il tutto con leggerezza. Guardare una serie TV coinvolgente è un’esperienza emozionante. Ci affezioniamo ai personaggi, ci immergiamo nella trama e attendiamo con ansia … Leggi tutto
La felicità è un concetto complesso e soggettivo, ma alcune persone sembrano irradiarla in ogni momento. Ciò che le rende costantemente felici non è solo una questione di fortuna, ma un mix di fattori biologici, psicologici e sociali che contribuiscono al loro benessere. Uno dei fattori che determinano il livello di felicità di una persona … Leggi tutto
Molte persone mostrano una chiara difficoltà ad accettare i propri difetti fisici, per quale motivo? C’è un fattore che non salta subito all’occhio ma che rappresenta una causa determinante. L’aspetto fisico condiziona profondamente l’autostima e le relazioni sociali. Alcune persone accettano con serenità le proprie imperfezioni, mentre altre ne soffrono in modo intenso. Ma qual … Leggi tutto