Esplora il lato leggero e curioso della psicologia nella nostra sezione di Psicologia Pop. Curiosità psicologiche, consigli per la vita quotidiana, interpretazione di comportamenti e spunti per migliorare il tuo benessere mentale. La mente spiegata in modo semplice e interessante per tutti, con spunti di riflessione e consigli pratici ispirati alla psicologia per migliorare il tuo equilibrio e le tue relazioni, con un approccio divulgativo e non specialistico.
Se anche tu preferisci il tuorlo dell’uovo cotto, anziché più crudo e quindi liquido, c’è una spiegazione psicologica: ecco che cosa rivela sulla tua personalità. Le nostre preferenze alimentari non sono mai solo una questione di gusto. Esse raccontano qualcosa di più profondo su di noi, sul nostro modo di affrontare la vita e sulle … Leggi tutto
Per evitare conflitti familiari, ecco 5 frasi utili da mettere in pratica. Per allontanare tensioni e incomprensioni basta poco. Segui questi consigli e dici addio al clima teso che si respira in casa. Le discussioni in famiglia sono inevitabili. Quando si vive sotto lo stesso tetto, le incomprensioni possono nascere per qualsiasi motivo. Dalle faccende … Leggi tutto
L’8 marzo viene tradizionalmente considerato un giorno di celebrazione e riconoscimento per le conquiste delle donne. Tuttavia, non tutte scelgono di festeggiarlo. Alcune lo evitano per motivi personali, altre per ragioni che affondano le radici nella psicologia sociale. La psicologa Simonetta Gentile, dell’Ospedale Pediatrico Bambino Gesù, ha evidenziato come molte donne rifiutino la trasformazione della … Leggi tutto
Camminare in cerchio senza accorgersene è un fenomeno più comune di quanto si pensi. Molti lo fanno mentre parlano al telefono, riflettono su qualcosa o sono immersi nei propri pensieri. La psicologia ha studiato a fondo questo comportamento, rivelando che è spesso legato alla distrazione mentale e alla scarsa consapevolezza dell’ambiente circostante. Secondo uno studio … Leggi tutto
A tavola è importante masticare lentamente per poter digerire meglio ed evitare di mangiare in eccesso. Ecco il trucco da seguire per far sì che quest’abitudine rientri nella routine. Quando ci sediamo a tavola siamo spesso così affamati, da dimenticare completamente quanto sia importante masticare lentamente. Sono molteplici gli aspetti che spingono le persone a … Leggi tutto
Ti capita di dormire con il cellulare in modalità aereo? La spiegazione psicologica mette in luce i motivi che ti spingono a compiere questo gesto. Viviamo costantemente con il cellulare a portata di mano, ma quando si dorme perché spesso si utilizza la modalità aereo? In molti sono abituati a compiere questo gesto. Un’abitudine che … Leggi tutto
Con l’avanzare dell’età, la nostra capacità di gestire lo stress e mantenere la calma subisce delle modifiche. Diversi studi dimostrano che i cambiamenti ormonali e neurologici giocano un ruolo chiave. Ricercatori dell’Università della California hanno evidenziato che il calo di neurotrasmettitori come serotonina e dopamina influenza la regolazione dell’umore. Quando questi livelli diminuiscono, la soglia … Leggi tutto
Per un’autostima femminile solida e produttiva, ecco cinque abitudini da mettere in pratica. In occasione dell’8 marzo, sono questi i consigli da seguire per imparare a valorizzarsi sempre. L’autostima femminile è spesso e volentieri un argomento comune, forse il protagonista, in un tavolo tra donne. Capita di riunirsi con le amiche e di chiacchierare su … Leggi tutto
Se anche tu bevi spesso o comunque sempre il caffè amaro, la psicologia rivela qualcosa di molto importante sulla tua personalità. Ecco tutto quello che c’è da sapere in merito a questa scelta alimentare. Molte persone iniziano la giornata con una tazza di caffè, ma la scelta tra caffè amaro e zuccherato potrebbe rivelare qualcosa … Leggi tutto
Ci sono molte persone che preferiscono restare a casa tutto il weekend, ma che cosa vuol dire secondo la psicologia? C’è un significato e un motivo ben preciso. Il weekend è spesso considerato un momento da dedicare alla socialità, agli incontri con amici e familiari, alle uscite fuori porta. Tuttavia, sempre più persone scelgono di … Leggi tutto