Come controllare la rabbia: 5 consigli per dire addio alle giornate pesanti e di pessimo umore
La rabbia immotivata è spesso e volentieri la rovina delle proprie giornate. Per questo motivo, ecco 5 consigli utilissimi per sconfiggere il malumore e imparare ad affrontare le giornate con il sorriso. La rabbia immotivata può trasformare una giornata normale in un incubo. Ci siamo passati tutti: un piccolo contrattempo diventa una montagna insormontabile, le … Leggi tutto