Come eliminare un’abitudine: 3 consigli per un distacco graduale e poco doloroso
Riuscire ad eliminare un’abitudine è molto spesso complesso. Per iniziare un graduale e vantaggioso distacco, ecco 3 consigli da seguire e mettere in pratica. Riuscirai pian piano a distaccarti. Le abitudini, siano esse piccole o radicate, spesso influenzano profondamente la nostra quotidianità. Eliminare un’abitudine indesiderata può sembrare un’impresa ardua, ma con un approccio graduale e … Leggi tutto