Il peggior errore che rovina la tua felicità, secondo la psicologa Stephanie Harrinson. Certamente tutti abbiamo giornate difficili. Un incontro imprevisto che va storto, una critica che ci lascia un retrogusto amaro o semplicemente un piccolo errore che ci fa sentire inadeguati. Tuttavia, secondo la psicologa e esperta di felicità Stephanie Harrinson, uno degli errori … Leggi tutto
Né venerdì né sabato: ecco qual è il giorno più bello e felice della settimana, secondo un recente studio condotto dall’University College di Londra. Il risultato è veramente inaspettato. Quando pensiamo ai giorni più felici della settimana, la nostra mente si dirige automaticamente verso il fine settimana. Dopo giorni di lavoro e responsabilità, il sabato … Leggi tutto
Se hai raggiunto questi traguardi, o anche solo alcuni di questi, entro i 40 anni, stai già vincendo nella vita: anche se ancora non lo sai o comunque non ti sembra così. Del resto, la felicità e le soddisfazioni arrivano sempre col tempo. A volte è facile sentirsi indietro. Spesso ci ritroviamo a guardare i … Leggi tutto
La psicologia ha individuato almeno 6 frasi da dire ogni giorno, in questo modo sarai più felice del resto delle persone. Ma com’è possibile questo? Il linguaggio ha la sua importanza quotidiana, in qualsiasi cosa si scelga di immergersi. Il linguaggio, sia fisico che verbale, ha un’importanza fondamentale per ogni essere umano. In qualsiasi modo … Leggi tutto