Perché ti mordi le labbra senza accorgertene e cosa significa? La spiegazione arriva dalla psicologia. Ti sei mai accorto di morderti le labbra durante una riunione stressante, un colloquio, o semplicemente mentre sei assorto nei pensieri? Non sei il solo. Questo gesto, così comune e apparentemente innocuo, affonda le radici nella nostra psiche più profonda. … Leggi tutto
Perché cuciano meglio e di più la domenica? Ecco che cosa dice la psicologia dietro uno dei rituali familiari più conosciuti e messi in atto dalle persone. Chi non ha mai aspettato con impazienza il pranzo della domenica? In molte case italiane, questo momento è sacro. Profumo di sugo che cuoce lentamente, tavola imbandita, piatti … Leggi tutto
Se anche tu abbassi il volume della musica quando parcheggi, la psicologia ha una spiegazione: ecco perché lo fai. Capita a molti, quasi in automatico: si arriva a destinazione, si inizia a cercare parcheggio e, senza nemmeno pensarci troppo, si abbassa il volume della radio o si spegne del tutto la musica. Non è solo … Leggi tutto
Cosa significa, secondo la psicologia, cambiare di continuo argomento durante una conversazione? Ci sarebbero molti motivi dietro questa scelta che, all’apparenza sembra piuttosto distratta e invece può nascondere altro. Ti è mai capitato di parlare con qualcuno che, nel bel mezzo di un discorso, cambia improvvisamente argomento? Un momento stai raccontando un episodio della tua … Leggi tutto
Per poter fare acquisti online in modo consapevole e intelligente, ecco 5 trucchi da mettere in pratica. In questo modo diventerà più semplice fare le scelte giuste, in tempi rapidissimi. Gli acquisti online sono diventati una parte integrante della nostra vita quotidiana. Un tempo, andare nei negozi fisici era l’unica opzione per comprare ciò di … Leggi tutto
Cosa accade nella nostra mente quando facciamo binge-watching? Con questa analisi è finalmente possibile scoprire curiosità e informazioni proprio legate a questa abitudine. C’è qualcosa di affascinante nel lasciarsi trascinare da una serie, episodio dopo episodio, fino a perdere completamente la cognizione del tempo. Ma quando questa pratica diventa pericolosa per la nostra mente? Immagina … Leggi tutto
Il cinema può avere un effetto terapeutico, ci sono film che riescono a migliorare il proprio stato d’animo e a rendere le giornate, più serene e consapevole. Scopriamo tutti i dettagli. C’è un rituale silenzioso, comune a milioni di persone: tornare a casa la sera, togliersi le scarpe, spegnere le notifiche e scegliere un film … Leggi tutto
Ecco 5 modi da seguire per allontanare la pressione mediatica e imparare a controllare la propria mente. I consigli da mettere in pratica per un graduale ma necessario distacco. In un mondo sempre più connesso e digitale, la pressione mediatica è diventata una presenza costante nella nostra quotidianità . Basta accendere il telefono per essere travolti … Leggi tutto
Quando ti rilassi ti capita spesso di sentirti in colpa? Se avverti questa sensazione, sappi che c’è un motivo ben preciso che devi conoscere. La spiegazione ti sorprenderà notevolmente. Rilassarsi dovrebbe essere naturale. Un diritto, quasi un bisogno biologico. Eppure, molte persone provano un senso di colpa non appena si concedono una pausa. Basta sdraiarsi … Leggi tutto
Il giardinaggio è una passione che accomuna moltissime persone. Se anche tu ami molto questa attività , possiedi di sicuro una caratteristica psicologica molto speciale. Ecco di quale si tratta. Chi ama il giardinaggio lo sa: prendersi cura delle piante non è solo un passatempo, ma una vera e propria passione. C’è qualcosa di profondamente rilassante … Leggi tutto