Sai distinguere la fame emotiva da quella reale? Riconoscere la differenza non è semplice. Dopo questa spiegazione però, riuscirai in modo più limpido, a capire le sensazioni del tuo corpo. Mangiare per fame o per emozione? Molti di noi, almeno una volta, hanno ceduto a uno snack fuori pasto senza essere realmente affamati. Ma come … Leggi tutto
Perché desideriamo mangiare cibi grassi quando siamo molto stressati? La spiegazione psicologica aiuta a chiarire questi interrogativi. Ecco cosa si nasconde dietro questa abitudine. Vita frenetica, impegni che si accumulano, scadenze che si avvicinano. Lo stress sembra non darci tregua, e in quei momenti la tentazione di affondare il cucchiaio in un barattolo di gelato … Leggi tutto
Preferisci mangiare sempre cibi croccanti? Questa scelta rivela aspetti legati alla tua personalità . Non è solo una questione di gusto, si nascondono dietro curiosità molto particolari. I gusti alimentari delle persone si differenziano. Molti preferiscono cibi croccanti a quelli più dolci e delicati. Questa scelta non è soltanto legata ad un aspetto culinario. Dietro si … Leggi tutto
Alcune persone amano il cibo piccante mentre per altri, è assolutamente da evitare. Per quale motivo quest’abitudine divide le persone? La spiegazione dalla scienza chiarisce questo dubbio. Andare a cena fuori e provare cibi nuovi, è per molti una vera e propria passione. Molte persone amano i cibi piccanti mentre per altri, sono un vero … Leggi tutto
A tavola è importante masticare lentamente per poter digerire meglio ed evitare di mangiare in eccesso. Ecco il trucco da seguire per far sì che quest’abitudine rientri nella routine. Quando ci sediamo a tavola siamo spesso così affamati, da dimenticare completamente quanto sia importante masticare lentamente. Sono molteplici gli aspetti che spingono le persone a … Leggi tutto
Se anche tu bevi spesso o comunque sempre il caffè amaro, la psicologia rivela qualcosa di molto importante sulla tua personalità . Ecco tutto quello che c’è da sapere in merito a questa scelta alimentare. Molte persone iniziano la giornata con una tazza di caffè, ma la scelta tra caffè amaro e zuccherato potrebbe rivelare qualcosa … Leggi tutto
Sei fan del cioccolato al latte o fondente? Questa scelta dice molto sulla tua personalità . Non è solo una questione di gusto, c’è anche un aspetto psicologico da tenere in considerazione. Che sia al latte o fondente, il cioccolato rappresenta un vero e proprio momento di piacere culinario irrinunciabile. Già da piccolini il suo gusto … Leggi tutto
Secondo la psicologia c’è un motivo che spiega perché molte persone preferiscono non mangiare cibi di colore verde. Quest’abitudine mette d’accordo tanti, ecco svelati i dettagli. Sedersi a tavola a gustare un pranzo o una cena insieme con amici e famiglia, è da sempre un vero e proprio momento rilassante e irrinunciabile. Ma ti capita … Leggi tutto