Sogni lucidi: come puoi controllare i tuoi sogni e cosa significano? Ecco cosa dicono gli psicologi
Durante la notte, mentre dormiamo profondamente, può capitare qualcosa di straordinario: ci rendiamo conto di stare sognando. Questo è il sogno lucido. Accade nella fase REM del sonno, quella più attiva dal punto di vista cerebrale. Qui, una parte della nostra mente rimane vigile, mentre il corpo riposa. Non si tratta solo di fantasia: la … Leggi tutto