Hai voglia di qualcosa di fresco, originale e super veloce da preparare? Scopri l’insalata che ha conquistato tutti con i suoi abbinamenti nuovi e sorprendenti. Conquista al primo assaggio. Chi l’ha detto che per fare una buona insalata servano lattuga o pomodori? L’estate è la stagione perfetta per sperimentare in cucina, per lasciarsi ispirare dai … Leggi tutto
Quando il caldo toglie ogni voglia di stare ai fornelli, basta un’idea furba e fresca per salvare la cena con gusto. Quest’insalata è una vera e propria coccola di piacere, una delizia. Chi l’ha detto che per mangiare qualcosa di buono serve accendere i fornelli, sudare sette camicie e passare ore in cucina? Quando l’estate … Leggi tutto
Sembra solo una granita, ma è un concentrato di freschezza e benessere: dietro il suo gusto estivo si nasconde un mix naturale che depura, sgonfia e ti fa sentire meglio, cucchiaino dopo cucchiaino. Chi l’ha detto che una granita è solo un piacere estivo? A volte ciò che ci sembra un semplice sfizio si rivela, … Leggi tutto
C’è un nuovo modo, sano e irresistibile, per gustare i sapori della tradizione: il cous cous alla sorrentina lanciato da La mia nutrizionista sta rivoluzionando le nostre tavole. Il profilo social La mia nutrizionista colpisce ancora con una proposta che riesce a coniugare gusto, leggerezza e praticità : il cous cous alla sorrentina. Un piatto che … Leggi tutto
Con l’estate alle porte, la tavola si trasforma in un alleato di bellezza: ecco un piatto unico che nutre la pelle, stimola l’abbronzatura e regala freschezza a ogni boccone. Quando il sole splende alto nel cielo e la voglia di leggerezza si fa sentire anche a tavola, ecco che entra in scena un piatto capace … Leggi tutto
Quando in frigo restano pollo e verdure del giorno prima, la tentazione di buttarli è forte ma basta un pizzico di fantasia per trasformarli in un piatto sorprendentemente delizioso. Quante volte ti è capitato di aprire il frigorifero e trovare un po’ di pollo cotto del giorno prima e qualche verdura che chiede solo di … Leggi tutto
Quando la voglia di dolce incontra la leggerezza, nasce il Cucciolo Fit: il biscotto gelato dell’estate, pronto in 5 minuti e perfetto per chi non vuole rinunciare al gusto restando in forma. Dimenticate i sensi di colpa estivi e preparatevi a innamorarvi di una merenda fresca, golosa e leggera: il Cucciolo Fit. L’idea arriva dal … Leggi tutto
Cosa succede quando una dietista unisce gusto e benessere in un solo vasetto? Nasce una crema spalmabile fatta in casa che è pura magia: sana, semplice e deliziosa. Nel panorama dei social dedicati alla cucina sana e gustosa, spicca una proposta che ha conquistato migliaia di follower: la crema spalmabile fatta in casa della dietista … Leggi tutto
Quando il caldo si fa sentire e hai voglia di qualcosa di buono ma leggero, questo gelato al melone è la risposta perfetta: fresco, cremoso e facilissimo da preparare anche senza gelatiera. Quando l’estate si fa sentire con il suo caldo travolgente, c’è solo una parola che riesce a strappare un sorriso e a regalare … Leggi tutto
Certe ricette sanno parlare direttamente al cuore: le polpette di melanzane e caciocavallo sono una di quelle, capaci di trasformare pochi ingredienti semplici in un’esplosione di gusto. Soffici, saporite, irresistibilmente filanti. Le polpette di melanzane e caciocavallo sono uno di quei piatti che uniscono semplicità e gusto in un boccone solo. Non è solo una … Leggi tutto