Cercate una merenda estiva fresca, leggera e golosa? Prova l’irresistibile Coppa del Nonno light senza lattosio e senza zuccheri aggiunti. Una coccola di piacere ad ogni morso. Quando il caldo si fa sentire e la voglia di dolce non accenna a diminuire, trovare una merenda leggera ma golosa può sembrare un’impresa impossibile. Fortunatamente, ci pensa … Leggi tutto
Quando la voglia di leggerezza incontra la creatività in cucina, nascono ricette semplici ma geniali: è il caso della schiacciata di zucchine, l’alternativa al pane che sta conquistando tutti. In un mondo in cui l’alimentazione leggera è sempre più protagonista delle nostre scelte quotidiane, trovare alternative sane e gustose ai cibi più comuni può diventare … Leggi tutto
Quando il caldo si fa sentire e hai voglia di uno snack saporito ma leggero, la soluzione può essere sorprendentemente semplice e veloce. Stai cercando qualcosa di stuzzicante da gustare a metà giornata? Uno snack che sia fresco, saporito, leggero e un po’ diverso dal solito? Se la risposta è sì, abbiamo un’idea che fa … Leggi tutto
Hai poco tempo per cucinare ma non vuoi rinunciare a mangiare sano? Con questa ricetta veloce e leggera firmata dal dietista. In un mondo dove il tempo sembra sempre meno e gli impegni si accumulano senza sosta, anche cucinare può diventare una corsa contro il tempo. Se in più si è a dieta, l’idea di … Leggi tutto
Quando l’estate chiama, un gelato può diventare molto più di una semplice tentazione: può trasformarsi in una coccola sana, fresca e appagante. Quando il caldo si fa sentire e la voglia di un dolce fresco si insinua tra un impegno e l’altro, è facile lasciarsi tentare da un gelato confezionato, magari ricco di zuccheri e … Leggi tutto
Quando le temperature si fanno roventi, serve qualcosa di più di un semplice bicchiere d’acqua: ecco la soluzione fresca, gustosa e naturale che sta conquistando tutti. L’estate, quella vera, è arrivata con tutta la sua potenza. Temperature torride, afa che si insinua ovunque e una stanchezza che sembra appiccicarsi addosso come l’umidità . In questo scenario … Leggi tutto
Quando il caldo si fa sentire e la voglia di dolce bussa alla porta, ecco lo snack estivo che conquista con la sua cremosità , semplicità e genuinità : la versione sana firmata dalla nutrizionista. L’estate porta con sé giornate più lunghe, temperature roventi e quella voglia irrefrenabile di qualcosa di fresco, goloso ma non troppo pesante. … Leggi tutto
C’è chi non riesce a farne a meno e chi invece la evita da sempre: la maionese divide i palati, ma oggi una versione light e sorprendente promette di mettere tutti d’accordo. C’è chi la ama e chi proprio non la sopporta. Parliamo della maionese, regina incontrastata di panini, insalate e spuntini sfiziosi, ma da … Leggi tutto
Dimenticate le classiche tagliatelle di pasta: ecco una ricetta fresca, veloce e sorprendente che rivoluziona il concetto di primo piatto. Una delizia che coccola il palato a trecentosessanta gradi. Chi lo ha detto che per godersi un piatto di tagliatelle bisogna per forza accendere la pentola e far bollire l’acqua? O che i carboidrati siano … Leggi tutto
Quando il caldo si fa sentire e la voglia di dolcezza chiama, non c’è niente di meglio di un gelato fatto in casa, sano e veloce, pronto in pochi minuti con ingredienti semplici e naturali. Con l’arrivo dell’estate e delle giornate più calde, cresce anche la voglia di gustare qualcosa di fresco e leggero. Ma … Leggi tutto