Il suono della sveglia ti stressa? Non è solo una sensazione: cosa dice la psicologia
Se il suono della sveglia ti stressa non è solo una sensazione, lo dice la psicologia. Quel suono secco e insistente che ti strappa dal sonno ogni mattina non è solo fastidioso. Potrebbe essere uno dei motivi principali per cui inizi la giornata già stressato, teso e senza energie. Diversi studi hanno dimostrato che il modo … Leggi tutto