Yogurt, il trucco per scegliere il prodotto al supermercato: “Devono essere solo due”
Il semplice trucco per scegliere lo yogurt al supermercato: il consiglio del nutrizionista. Lo yogurt è un alimento fermentato ottenuto dal latte, noto per la sua alta digeribilità e il contenuto di fermenti lattici vivi, che contribuiscono al benessere intestinale. La sua produzione inizia con la pastorizzazione del latte, seguita dall’aggiunta di fermenti specifici (Lactobacillus … Leggi tutto
