Meglio lo zucchero di canna o bianco? La risposta della dottoressa vi sorprenderà

Zucchero di canna bianco

È meglio lo zucchero di canna o lo zucchero bianco, o non c’è un’effettiva differenza tra i due? Ecco la risposta. I prodotti che conferiscono dolcezza agli alimenti sono generalmente suddivisi in due grandi categorie: quelli naturali e quelli artificiali. I primi provengono da fonti vegetali o animali e comprendono zucchero, miele, sciroppi, fruttosio, stevia, … Leggi tutto

Segnali che stai assumendo troppo zucchero: da non sottovalutare mai

zucchero

Il corpo può reagire in tanti modi diversi quando si mangia troppo zucchero, ma ci sono alcuni segnali da non sottovalutare. Ecco di quali si tratta e a cosa far caso per evitare di avere sempre più problemi in futuro.  Vivere una vita completamente senza zucchero può essere un problema. Infatti gli esperti raccomandano di … Leggi tutto