Dario Giordano
La primavera porta con sé una sensazione di rinnovamento che coinvolge non solo la natura, ma anche i nostri comportamenti. Aumentano le giornate di sole, la temperatura si alza e noi ci sentiamo più propensi a socializzare e a uscire all’aperto. Ma quali sono le ragioni psicologiche e biologiche che spiegano questo cambiamento? Vediamole nel … Leggi tutto
Chi non ha mai sentito dire che “il sugo della nonna era unico”, o che “a casa si mangia meglio che al ristorante”? Non si tratta solo di nostalgia o preferenze personali. La psicologia ha molto da dire su questo fenomeno. Studi e ricerche hanno evidenziato che il cibo fatto in casa viene spesso percepito … Leggi tutto
I sogni erotici sono uno dei fenomeni più affascinanti e misteriosi dell’esperienza onirica. Possono sorprendere, mettere in imbarazzo, oppure farci riflettere su parti nascoste della nostra personalità. Secondo la psicologia, non si tratta solo di sesso, ma di un complesso linguaggio simbolico che il nostro inconscio utilizza per comunicare con noi. Nel corso della storia, … Leggi tutto
Cantare è una delle attività più antiche e universali dell’essere umano. Ma quando lo facciamo insieme ad altri, non si tratta solo di divertimento: il nostro cervello e il nostro cuore si connettono in un modo speciale. La psicologia conferma che intonare melodie in compagnia ha un effetto profondo sul benessere e sulla qualità delle … Leggi tutto
Spesso diamo per scontato il modo in cui scriviamo, convinti che ogni tratto della penna sia frutto di un’abitudine casuale. In realtà, secondo la grafologia, ogni lettera può raccontare qualcosa di molto profondo sulla nostra personalità. Non fa eccezione la lettera “N”, che a quanto pare è una delle più rivelatrici in assoluto. Alcuni esperti … Leggi tutto
A prima vista, una dieta molto rigida può sembrare la scorciatoia perfetta per perdere peso rapidamente. Tuttavia, la realtà è più complessa e controintuitiva. Le diete troppo restrittive possono avere l’effetto opposto, cioè portarci a ingrassare nel lungo periodo. Questo paradosso è stato studiato a fondo da esperti di fisiologia e psicologia, che ci spiegano … Leggi tutto
Svegliarsi dopo un sogno in cui stiamo scappando da qualcuno può lasciarci con il cuore che batte forte e un senso di allerta difficile da spiegare. Sognare di essere inseguiti è una delle esperienze oniriche più comuni e allo stesso tempo più cariche di significato psicologico. Non si tratta solo di un brutto sogno o … Leggi tutto
Chiunque abbia provato a imparare uno strumento sa quanto possa essere impegnativo. Ma ciò che forse non tutti sanno è che questo sforzo si riflette anche nel cervello, in modo profondo e duraturo. Studi neuroscientifici e psicologici degli ultimi vent’anni hanno confermato che la pratica musicale induce modificazioni sia strutturali che funzionali nel cervello umano. … Leggi tutto
Quante volte scriviamo un semplice numero senza pensarci troppo? Il gesto è meccanico, veloce, quotidiano. Eppure, secondo la grafologia, la forma dell’”8″ nasconde tratti precisi della personalità. In particolare, il modo in cui si scrive questo numero può svelare quanto siamo pazienti, equilibrati e riflessivi. Non tutti lo tracciamo allo stesso modo. C’è chi parte … Leggi tutto
Tutti ci siamo trovati almeno una volta a combattere contro macchie ostinate che sembrano impossibili da eliminare. Che si tratti di sugo, vino rosso o sudore, la frustrazione è sempre la stessa: il timore che quel capo preferito sia ormai da buttare. Ma le cose stanno cambiando, grazie a Titty e Flavia, due vere esperte … Leggi tutto