Laura Scientifica

Quante volte hai sentito dire che chi soffre di anoressia o bulimia è semplicemente “ossessionata dall’aspetto fisico”? O che basta “volersi bene” per smettere di abbuffarsi? Queste frasi non solo sono fastidiose: sono anche profondamente sbagliate. La psicologia moderna racconta una storia molto più interessante, complessa e illuminante su come le donne si relazionano con … Leggi tutto

Hai mai avuto quella sensazione strana, quasi inspiegabile, di essere sistematicamente messo da parte sul lavoro? Riunioni a cui non sei stato invitato, meriti attribuiti ad altri, feedback sempre e solo negativi anche quando hai fatto un ottimo lavoro. Potresti averla liquidata come sfortuna, come un periodo storto, o peggio ancora, come una tua mancanza. … Leggi tutto

Hai mai controllato se il tuo partner ha visto la tua storia Instagram prima ancora di risponderti al messaggio? Hai mai sentito quella fitta allo stomaco quando ha risposto dopo tre ore a un “ciao” — ma era online, lo vedevi benissimo? Oppure sei dall’altra parte: sei tu quello che controlla, monitora, tiene il conto … Leggi tutto

Sono le 22:30 di un mercoledì sera qualunque. In un appartamento al terzo piano, una persona è già in pigiama da un’ora, ha spento la luce e sta dormendo beata. Nel palazzo di fronte, un’altra persona è nel mezzo della sua serata migliore: idee che si accavallano, energia alle stelle, nessuna intenzione di andare a … Leggi tutto

Ogni mattina, davanti allo specchio, prendi decisioni che sembrano banali ma non lo sono affatto. Cosa mangiare, cosa indossare, se portare o meno qualcosa in testa. Quest’ultima scelta, in particolare, è molto meno innocua di quanto sembri. Il cappello che scegli — o che non scegli — racconta una storia su di te. Una storia … Leggi tutto

C’è una persona che conosci. Entra in una stanza, si siede, parla. Non è necessariamente la più alta, la più bella o la più eloquente del gruppo. Eppure c’è qualcosa in lei che cattura l’attenzione senza sforzo, che trasmette una solidità silenziosa difficile da ignorare. Ti sei mai chiesto cosa stai leggendo, esattamente, quando la … Leggi tutto

C’è una scena che probabilmente conosci bene. Hai una cosa da fare — una telefonata, un’email, una decisione che aspetta da settimane. La sai. La vedi. E ogni giorno, puntuale come un orologio svizzero rotto, trovi qualcosa di infinitamente più urgente da fare al posto suo. Riordini il cassetto dei calzini. Guardi tre episodi di … Leggi tutto

Hai mai avuto la sensazione che certe tue abitudini — quelle che magari ti fanno sentire in colpa o che gli altri giudicano con un sopracciglio alzato — in realtà abbiano un senso profondo? Quella tendenza a rimandare una decisione importante fino alla sera, la difficoltà ad andare a letto presto, il bisogno quasi fisico … Leggi tutto

Non servono genitori violenti, assenti o palesemente disfunzionali per crescere un figlio che da adulto si sentirà sempre sbagliato, mai abbastanza, eternamente in difetto con se stesso. A volte basta una cena. Un commento buttato lì. Una frase detta con la stanchezza addosso dopo una giornata di lavoro. La ricerca psicologica lo dice chiaramente: certi … Leggi tutto

Hai presente quella sensazione? Il nuovo lavoro ti entusiasma, ti sembra finalmente quello giusto, poi — dopo qualche mese — ricomincia il fastidio sordo, il senso che qualcosa non torni, la certezza crescente che da qualche altra parte staresti meglio. E così via, in loop. Se ti è capitato più di due volte di seguire … Leggi tutto