Stanchezza mentale di primavera: perché maggio ci svuota emotivamente secondo gli esperti

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La stanchezza mentale di primavera, e in particolare quella che si manifesta a maggio, è un fenomeno naturale che riguarda molti di noi. La stanchezza mentale di primavera è un fenomeno sempre più discusso e riconosciuto. Mentre la primavera porta con sé giorni più lunghi, temperature più miti e una naturale voglia di rinascita, molte … Leggi tutto

Giornata Mondiale della Fibromialgia: cosa dicono gli esperti di questa malattia invisibile

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Ogni 12 maggio, in tutto il mondo, si accende una luce sulla fibromialgia, una sindrome tanto diffusa quanto poco compresa. Definita spesso come una “malattia invisibile”, la fibromialgia colpisce milioni di persone – in prevalenza donne – generando dolore cronico diffuso, affaticamento costante, disturbi del sonno e una qualità della vita gravemente compromessa. In occasione … Leggi tutto

Giornata Internazionale dell’Infermiere: il ruolo cruciale degli infermieri nel 2025

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Il 12 maggio, in occasione della Giornata Internazionale dell’Infermiere, si accendono i riflettori su una delle professioni più essenziali e, paradossalmente, ancora sottovalutate del nostro tempo. Il 2025 ha confermato una tendenza già in atto: l’infermiere non è più solo una figura di supporto. È un professionista sanitario autonomo, preparato, centrale tanto nella medicina d’urgenza … Leggi tutto

Luna Piena dei Fiori in Scorpione: significato e influenze astrologiche del 12 maggio 2025

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La Luna Piena dei Fiori in Scorpione del 12 maggio 2025 ci offre un’opportunità unica per trasformare la nostra vita, lasciando andare il passato e abbracciando un futuro più autentico e appagante. Il 12 maggio 2025, alle ore 18:56 italiane, il cielo ci regala uno degli eventi astrologici più intensi dell’anno: la Luna Piena dei … Leggi tutto

Dentro la mente: i migliori podcast italiani di psicologia da ascoltare

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I podcast di psicologia permettono di informarsi, riflettere e migliorarsi in qualsiasi momento: in auto, durante una passeggiata o mentre si cucina. In un’epoca in cui la salute mentale è finalmente al centro del dibattito pubblico, la psicologia ha trovato una nuova voce: quella dei podcast. Sempre più italiani, infatti, scelgono di approfondire emozioni, relazioni … Leggi tutto

“Datemi lamponi e cocco e faccio miracoli”: la ricetta della torta di cui non potrai più fare a meno

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I dolci sono molto amati da sempre, ma sul web si trovano tantissime ricette che sicuramente ancora non abbiamo provato.  Girando sui social abbiamo trovato una ricetta di una torta che sembra buonissima. Sembra perfetta da servire come merenda o dessert, magari accompagnata da una tazza di tè o una crema alla vaniglia per esaltare … Leggi tutto

Zero sprechi anche in giardino: come riutilizzare l’acqua e i rifiuti organici

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Creare un giardino sostenibile è alla portata di tutti. Basta un po’ di ingegno e di attenzione per riutilizzare l’acqua piovana, ridurre i rifiuti organici e sfruttare al meglio le risorse naturali che ci circondano. In un’epoca in cui la sostenibilità è sempre più al centro delle nostre vite, anche il giardinaggio può diventare un … Leggi tutto