Perché il lunedì ti senti sempre stanco? L’errore che commetti nel weekend

Lunedì da stanco

E’ lunedì e ti senti stanco e assonato? Ecco cosa è meglio non fare durante il weekend, il consiglio da seguire per affrontare la giornata con una carica ed un entusiasmo maggiore. Dopo il weekend, è sempre difficile iniziare la settimana con il sorriso. Soprattutto il lunedì è visto come il giorno della settimana più … Leggi tutto

Cosa significa preferire un cane anziché un gatto, secondo la psicologia

preferire cane gatto

Che cosa significa, per la psicologia, preferire un cane al posto del gatto come animale domestico? Uno studio ha individuato alcune caratteristiche di coloro che preferiscono un animale all’altro. Quando si tratta di scegliere un animale domestico, la decisione non è solo una questione di preferenze personali. Non tutti sanno, infatti, che può riflettere tratti … Leggi tutto

Perché alcune persone dicono sempre sì anche quando non vogliono? Ecco come imparare a dire no senza sensi di colpa

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Capita spesso di incontrare persone che sembrano incapaci di dire di no. Accettano richieste, impegni e responsabilità anche quando vorrebbero rifiutare. Questo comportamento non è solo una questione di gentilezza o disponibilità, ma spesso nasconde motivazioni psicologiche più profonde. Comprendere le cause dietro questa tendenza aiuta a riconoscerla in noi stessi o negli altri e … Leggi tutto

Perché alcune persone spariscono e poi ritornano? Scopri come difenderti da questa dinamica tossica

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A molti di noi è capitato di vivere un’esperienza simile: una persona importante scompare all’improvviso, senza spiegazioni, per poi ricomparire dopo settimane o mesi. Questo fenomeno, noto anche come “zombieing”, può lasciare confusi e frustrati, facendo nascere dubbi sulle reali intenzioni di chi si comporta in questo modo. Comprendere le motivazioni psicologiche alla base di … Leggi tutto

Cosa significa se non riesci a perdonare? La psicologia spiega cosa c’è dietro questa impossibilità

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Il perdono è un concetto complesso, spesso idealizzato come un atto di generosità e guarigione. Tuttavia, quando non riusciamo a perdonare, il problema non è solo morale, ma anche psicologico ed emotivo. Il Dr. Robert Enright, esperto nello studio del perdono, spiega che questo processo coinvolge diverse dimensioni della nostra mente: cognitivamente, dobbiamo rielaborare il … Leggi tutto

Attenzione a queste 5 frasi: se il tuo partner le dice spesso, la relazione è a rischio

Relazione a rischio

Se il tuo partner utilizza spesso queste 5 frasi, è possibile che vi troviate in una relazione a rischio. Ecco che soluzioni adottare per tornare ad essere felici e complici e superare le difficoltà. Le parole hanno un peso, soprattutto in amore. Alcune frasi, ripetute nel tempo, possono minare la fiducia e mettere una relazione … Leggi tutto

Perché continuiamo a preoccuparci anche quando non serve? Scopri i trucchi psicologici per gestire meglio quest’ansia immotivata

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Preoccuparsi fa parte della nostra natura. Anche quando sappiamo che non cambierà nulla, la mente continua a generare pensieri ansiosi, come se volesse proteggerci da possibili problemi. Questo meccanismo, sebbene apparentemente irrazionale, ha basi profonde nella psicologia e nelle neuroscienze. Il ruolo delle credenze positive sulla preoccupazione Secondo il Dr. Seth Gillihan, psicologo della University … Leggi tutto

Perché alcune persone preferiscono scrivere in maiuscolo, secondo la grafologia

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Alcune persone preferiscono scrivere tutto in maiuscolo, ma che cosa vuol dire secondo la grafologia? Secondo il parere di un noto esperto in materia, questa scelta ha un significato molto più profondo di quanto sembri. La grafologia, lo studio della scrittura a mano come espressione della personalità, suggerisce che l’uso predominante delle lettere maiuscole possa … Leggi tutto

Ti giudicano per il tuo aspetto? Ecco le motivazioni psicologiche dei pregiudizi inconsci e come combatterli

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Ogni giorno interagiamo con persone nuove, formulando giudizi istantanei sul loro aspetto senza nemmeno rendercene conto. Il nostro cervello è programmato per creare scorciatoie cognitive, che ci aiutano a prendere decisioni rapide. Tuttavia, questo meccanismo ha un lato oscuro: genera pregiudizi inconsci che influenzano le nostre percezioni e i nostri comportamenti, spesso senza che ne … Leggi tutto

Preferisci il cioccolato a latte o quello fondente? La scelta svela una parte della tua personalità

Cioccolato fondente o al latte

Sei fan del cioccolato al latte o fondente? Questa scelta dice molto sulla tua personalità. Non è solo una questione di gusto, c’è anche un aspetto psicologico da tenere in considerazione. Che sia al latte o fondente, il cioccolato rappresenta un vero e proprio momento di piacere culinario irrinunciabile. Già da piccolini il suo gusto … Leggi tutto