“Scusa, come ti chiami?” Mai più questa frase: la strategia di memoria che ti cambierà la vita sociale

\"Scusa, come ti chiami?\" Mai più questa frase: la strategia di memoria che ti cambierà la vita sociale 2025-06-28T14:24:55.501Z"

Il Trucco Psicologico per Ricordare i Nomi delle Persone Senza Difficoltà Hai mai vissuto quel momento di puro terrore sociale quando qualcuno ti saluta calorosamente per nome mentre tu non hai la più pallida idea di chi sia? O peggio ancora, hai mai presentato un collega come “il mio amico… ehm…” mentre la tua mente … Leggi tutto

Perché ti viene voglia di cantare quando sei stanco? La scienza dietro quest’abitudine

Cantare quando sei stanco

Ti sei mai chiesto perché, proprio quando sei esausto, ti ritrovi a canticchiare senza motivo? Dietro questo gesto apparentemente casuale si nasconde un sorprendente intreccio. Hai mai notato che, proprio quando la stanchezza si fa sentire e il sonno inizia a bussare, ti viene voglia di canticchiare? Magari lo fai sotto la doccia dopo una … Leggi tutto

Perché le cose che ti piacevano non ti danno più soddisfazione: la risposta che devi conoscere se usi troppo lo smartphone

Perché le cose che ti piacevano non ti danno più soddisfazione: la risposta che devi conoscere se usi troppo lo smartphone 2025-06-28T12:54:48.257Z"

Dopamine Fasting: La Dieta Mentale che Sta Rivoluzionando il Nostro Rapporto con la Tecnologia Hai mai avuto la sensazione che il tuo cervello fosse in costante sovraccarico? Che ogni notifica, ogni like, ogni email ti facesse sentire temporaneamente bene per poi lasciarti più vuoto di prima? Benvenuto nel club degli iper-stimolati digitali. Sta guadagnando popolarità … Leggi tutto

“Ho smesso di condividere la mia vita privata sui social e ho scoperto questo sulla mia salute mentale”

\"Ho smesso di condividere la mia vita privata sui social e ho scoperto questo sulla mia salute mentale\" 2025-06-28T08:54:11.403Z"

Dietro lo schermo: Perché non riusciamo a smettere di condividere la nostra vita sui social? Hai presente quella persona che su Instagram racconta nei minimi dettagli la rottura col partner? O l’amico che su Facebook condivide perfino gli esiti degli esami del sangue? Benvenuti nell’era dell’oversharing, quel fenomeno per cui alcune persone sembrano non avere … Leggi tutto

Gatti, veterinario rivela i rumori che li terrorizzano di più: alcuni puoi evitarli facilmente

Gatti rumori

Un noto veterinario rivela i rumori più fastidiosi per i gatti, il motivo e come aiutare i felini a riprendersi e a proteggersi: ecco tutti i dettagli. Cani e gatti percepiscono il rumore in modo profondamente diverso rispetto agli esseri umani, a causa delle loro capacità uditive eccezionalmente sviluppate. Nei cani, l’udito è secondo solo … Leggi tutto

“Quando sogni una persona cara scomparsa, il tuo cervello sta elaborando qualcosa di incredibilmente importante”

\"Quando sogni una persona cara scomparsa, il tuo cervello sta elaborando qualcosa di incredibilmente importante\" 2025-06-27T14:25:17.081Z"

Hai sognato di parlare con una persona che non c’è più? Ecco cosa vuol dire secondo la psicologia Ti è mai capitato di chiudere gli occhi, addormentarti e ritrovarti improvvisamente a chiacchierare con un nonno, un amico o un parente che purtroppo non c’è più? Quella sensazione di realismo misto a stupore, quel dialogo che … Leggi tutto

Ti rifugi sempre nel cibo quando sei triste? Scopri cosa ti sta dicendo il tuo cervello secondo la psicologia

Ti rifugi sempre nel cibo quando sei triste? Scopri cosa ti sta dicendo il tuo cervello secondo la psicologia 2025-06-27T12:55:51.921Z"

Il Fenomeno del Comfort Food: Perché Certe Pietanze ci Fanno Sentire Subito Meglio Hai mai avuto una giornata tremenda e ti sei ritrovato a fissare il congelatore, alla disperata ricerca di quel gelato al cioccolato che ti fa sempre tornare il sorriso? O forse sei corso dalla nonna per il suo ragù, l’unica cosa che … Leggi tutto

Ami stare da solo ma ti senti in colpa? La scienza spiega perché hai un superpotere che molti ti invidiano

Ami stare da solo ma ti senti in colpa? La scienza spiega perché hai un superpotere che molti ti invidiano 2025-06-27T08:54:26.228Z"

Solitudine Scelta: Il Superpotere Segreto Che Pochi Capiscono In un mondo che celebra costantemente la connessione sociale e l’estroversione come standard aureo dell’esperienza umana, esiste una crescente minoranza che trova nella solitudine non un peso da sopportare, ma una risorsa preziosa. Esprimere il desiderio di stare da soli non è necessariamente sintomo di disagio, ma … Leggi tutto

Quando sogni chi non c’è più ti sta mandando un messaggio: la psicologia rivela cosa vuole dirti davvero

Quando sogni chi non c'è più ti sta mandando un messaggio: la psicologia rivela cosa vuole dirti davvero 2025-06-26T14:25:04.100Z"

Sognare di parlare con una persona scomparsa: cosa dice la psicologia? Hai mai aperto gli occhi di scatto, con il cuore che batteva forte, dopo aver sognato di parlare con qualcuno che non c’è più? Quel mix di emozioni – sollievo, nostalgia, confusione – che ti lascia con la sensazione che quell’incontro fosse in qualche … Leggi tutto

“Le donne trovano tutto in casa mentre tu cerchi ancora il telecomando? Scoperta la sorprendente spiegazione scientifica”

\"Le donne trovano tutto in casa mentre tu cerchi ancora il telecomando? Scoperta la sorprendente spiegazione scientifica\" 2025-06-26T12:54:55.961Z"

Miti e realtà: Le donne sono davvero più brave a ricordare dove lasciano gli oggetti? Ti è mai capitato di cercare freneticamente le chiavi per mezz’ora, solo per scoprire che la tua partner le trova in dieci secondi netti? O forse sei tu quella che in casa riesce sempre a localizzare il telecomando “scomparso”, mentre … Leggi tutto