Magnesio, quale assumere per combattere la stanchezza e perdere peso: c’è solo una tipologia davvero efficace per questi scopi
Il magnesio è uno di quei minerali essenziali di cui spesso sottovalutiamo l’importanza, ma che gioca un ruolo chiave in numerose funzioni del nostro corpo. Se ci si sente costantemente affaticati o si fa fatica a perdere peso, si potrebbe avere una carenza dello stesso. Ma quale tipo è il più efficace per combattere la … Leggi tutto