Ansia anticipatoria: perché ci roviniamo il futuro secondo la psicologia
Succede spesso, anche nei momenti migliori. Una vacanza tanto attesa, un primo appuntamento, persino un’occasione professionale che sognavamo da tempo… invece di goderci l’attesa, iniziamo a sentirci agitati, in allerta, quasi sotto minaccia. È come se la mente iniziasse a proiettare scenari negativi, ostacoli, complicazioni. Questo stato ha un nome preciso: ansia anticipatoria. E, secondo … Leggi tutto