Tra la primavera e l’estate si ha il desiderio di mangiare più leggero, per sentirsi bene ed essere più in forma. Questa ricetta può essere utile in questo senso. Con l’arrivo della bella stagione, la voglia di mangiare leggero diventa più forte, e non è un caso. Mangiare in modo più sano e leggero durante … Leggi tutto
Insalata, come lavarla bene: esiste un trucco definitivo per eliminare tutti i batteri e le sostanze dalle verdure a foglie verdi. Ecco tutto quello che c’è da sapere per non correre rischi. Quando si consumano verdure crude come l’insalata, è fondamentale prestare attenzione alla loro pulizia per evitare di ingerire batteri o sostanze nocive che … Leggi tutto
Insalata, che passione: la content creator Isabel De Simone ci dà tre idee per un pasto sano, leggero ed equilibrato. Gli accostamenti a cui non avevamo pensato Quando la voglia e il tempo di cucinare proprio non c’è, la via d’uscita è sempre una: insalata. A pranzo a casa o in ufficio, ma anche al … Leggi tutto