integratori

Nel mondo del benessere, gli integratori di vitamine sono spesso visti come una scorciatoia verso una salute migliore. Basta una compressa al giorno per sentirsi più energici, più forti, più protetti. Ma cosa succede davvero se si assumono integratori vitaminici senza avere una reale carenza? Secondo gli esperti, il loro uso improprio non solo è … Leggi tutto