Dipendenza dagli zuccheri, nutrizionista spiega come eliminarla: la chiave per farlo è una

Dipendenza dagli zuccheri

Eliminare la dipendenza dagli zuccheri non è facile, ma ci si può riuscire: un’esperta nutrizionista rivela la chiave per farlo correttamente. Gli zuccheri sono carboidrati fondamentali per l’organismo, in quanto forniscono energia alle cellule sotto forma di glucosio, elemento essenziale per le funzioni vitali. Esistono zuccheri semplici e complessi, ma ciò che incide maggiormente sulla … Leggi tutto

“Non assumo zuccheri e cibi ultra-processati da quasi un anno, ma ora ho un problema: ecco quale”

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Un uomo ha condiviso la sua esperienza, raccontando come l’eliminazione di zuccheri e cibi ultra-processati dalla sua dieta per un anno abbia trasformato il suo corpo e la sua vita, creandogli tuttavia un problema. Un uomo di cui non viene fatto nome per privacy, ha svelato al portale Yahoo! di non mangiare zuccheri e cibi … Leggi tutto