Letizia Rogolino
Negli ultimi giorni, un nuovo trend ha invaso TikTok promettendo di rivoluzionare il modo in cui dormiamo. Si chiama “Sleep Sync” e, secondo milioni di utenti e creator wellness, sarebbe in grado di riequilibrare il ritmo circadiano e migliorare drasticamente la qualità del sonno in soli cinque giorni. Ma è solo una moda virale o … Leggi tutto
Oggi è lo Star Wars Day per tutti gli appassionati della saga di fantascienza Star Wars, ma il 4 maggio nel corso degli anni sono successe tante cose. Ecco alcuni eventi da ricordare. Tragedia di Superga (1949) Il 4 maggio 1949, la squadra del Grande Torino, considerata una delle più forti di tutti i tempi, … Leggi tutto
Avete presente le famose Camille? Ecco qui la ricetta sana e golosa fatta in casa consigliata da un’esperta del gusto. Un grande classico, perfetto per una colazione sana o un dolce sfizioso è la torta di carote e mandorle. La carota dona morbidezza alla torta, mentre le mandorle, tritate o a scaglie, arricchiscono la consistenza … Leggi tutto
Il Mediterraneo è una delle destinazioni più ambite al mondo, celebre per le sue acque cristalline, le spiagge paradisiache e i paesaggi da cartolina. Mentre alcune isole come Santorini, Ibiza e Capri sono ormai diventate famose in tutto il mondo, esistono ancora angoli nascosti dove il turismo di massa non ha ancora messo radici. Queste … Leggi tutto
Viaggiare in Europa con meno di 50€ al giorno è una sfida, ma assolutamente fattibile, seguendo i consigli di content creator esperti. Sei un amante dei viaggi ma il tuo budget è limitato? Non preoccuparti, non sei solo! Viaggiare in Europa senza svuotare il portafoglio è possibile, e tanti content creator di viaggio lo dimostrano … Leggi tutto
Il David di Donatello è uno dei premi più prestigiosi e riconosciuti nel panorama cinematografico italiano, un simbolo della valorizzazione dell’arte cinematografica del nostro Paese. Istituito nel 1955, il premio prende il nome dal celebre scultore rinascimentale Donatello, la cui statua di David rappresenta uno degli emblemi più potenti della cultura italiana. Ma come nasce … Leggi tutto
Secondo gli psicologi, mentre nel cinema la vendetta può sembrare una via d’uscita eroica, nella vita quotidiana può essere un peso difficile da superare. Stasera, su Rete 4, andrà in onda il film Vendetta con Nicolas Cage, un thriller d’azione che esplora la vendetta come tema centrale. La trama, come molte altre opere cinematografiche, ci … Leggi tutto
Nel 2025, la psicoterapia online si sta consolidando come una valida opzione per chi cerca aiuto psicologico. La psicoterapia online ha visto un’esplosione di popolarità negli ultimi anni, alimentata non solo dalla crescente consapevolezza riguardo alla salute mentale, ma anche dalla necessità di adattarsi a un mondo sempre più digitale e connesso. Nel 2025, questa … Leggi tutto
Organizzare una piccola stanza può sembrare complicato, ma con l’approccio giusto è possibile ottenere spazi funzionali e armoniosi. Vivere in uno spazio ridotto può sembrare una sfida, ma con un po’ di creatività e una buona pianificazione, è possibile trasformare una piccola stanza in un ambiente funzionale, comodo e anche esteticamente piacevole. Che si tratti … Leggi tutto
Nel mondo frenetico e sovraccarico di oggi, il minimalismo è diventato una filosofia di vita che molte persone stanno abbracciando per semplificare la loro esistenza e ritrovare un senso di pace interiore. Piuttosto che essere un semplice “stile di vita” o una moda, il minimalismo è un approccio profondo che riguarda la riduzione delle cose … Leggi tutto