Letizia Rogolino
Credere nell’oroscopo non è di per sé irrazionale: è umano. Ma lasciare che il proprio segno zodiacale prenda decisioni al posto nostro significa delegare a un simbolo la responsabilità delle scelte. Di fronte a un bivio, c’è chi consulta amici, chi la propria coscienza… e chi l’oroscopo. Ma cosa succede quando iniziamo a prendere decisioni … Leggi tutto
Quando il tuo corpo si spegne perché ha esaurito tutte le energie. Come accorgerti quando sei vicino al limite massimo? Ti è mai successo di sentirti così esausto da non riuscire né ad agire né a reagire? Questo stato si chiama freeze response e ne ha parlato Christian Boceda sul suo profilo Instagram molto seguito. Lui … Leggi tutto
La cellulite è un problema che tormenta molte donne da sempre, ma ci sono alcuni esercizi fisici che possono aiutare se fatti con puntualità e convinzione. La cellulite è un’alterazione del tessuto sottocutaneo che si manifesta con un aspetto irregolare e increspato della pelle, spesso descritto come “a buccia d’arancia”. Non si tratta di una … Leggi tutto
L’IA può portare benefici straordinari, ma senza un dibattito etico serio e diffuso rischia di rafforzare ingiustizie, concentrare potere e disumanizzare decisioni cruciali. L’intelligenza artificiale (IA) sta entrando in ogni angolo della nostra vita: dalle decisioni di marketing al riconoscimento facciale, dalla medicina predittiva alla giustizia. Eppure, mentre discutiamo di efficienza, automazione e innovazione, spesso … Leggi tutto
L’estate 2025 sarà quella delle mete autentiche, sorprendenti e fuori dal mainstream. TikTok è ormai una vera guida di viaggio. Con l’arrivo dell’estate, la voglia di viaggiare esplode – e mai come quest’anno TikTok sta dettando i trend su dove andare. L’algoritmo della piattaforma premia video brevi, emozionanti e altamente visivi: ed è proprio così … Leggi tutto
Lucrezia Borgia è la figura protagonista del prossimo appuntamento del lunedì sera con Alberto Angela. Questa sera su Rai Uno. Questa sera, in prima serata su Rai 1, Alberto Angela presenterà un nuovo episodio di Ulisse – Il piacere della scoperta, intitolato “Lucrezia Borgia, la realtà di un mito“. Il documentario promette di fare luce … Leggi tutto
Il “gender gap”, ovvero la disparità di genere, non è un fenomeno che riguarda esclusivamente il mondo del lavoro, ma si estende anche alla sfera privata e intima delle relazioni di coppia. Le aspettative legate ai ruoli di genere tradizionali e le dinamiche psicologiche che ne derivano influenzano profondamente le interazioni e i comportamenti all’interno … Leggi tutto
Il lavoro remoto è diventato una componente centrale delle dinamiche professionali moderne, soprattutto in seguito alla pandemia di COVID-19, che ha accelerato un cambiamento già in corso. Sebbene l’opportunità di lavorare da casa offra numerosi vantaggi, come una maggiore flessibilità e un risparmio di tempo nei trasporti, ha anche dato origine a nuove sfide psicologiche, … Leggi tutto
Tra la primavera e l’estate si ha il desiderio di mangiare più leggero, per sentirsi bene ed essere più in forma. Questa ricetta può essere utile in questo senso. Con l’arrivo della bella stagione, la voglia di mangiare leggero diventa più forte, e non è un caso. Mangiare in modo più sano e leggero durante … Leggi tutto
Svegliarsi presto la mattina è una delle abitudini più citate quando si parla di benessere, produttività e successo personale. Non si tratta solo di un luogo comune: secondo numerosi esperti in psicologia, medicina del sonno e performance mentale, alzarsi presto può realmente apportare benefici significativi alla salute fisica e mentale. Uno dei motivi principali per … Leggi tutto