Lo fai in riunione, al ristorante, sul divano di casa, durante un appuntamento imbarazzante o mentre aspetti dal medico. Lo fai decine di volte al giorno, in modo del tutto automatico, senza accorgertene. Eppure, secondo gli esperti di linguaggio non verbale, incrociare le gambe mentre sei seduto non è affatto un gesto neutro: è uno … Leggi tutto

Fermati un secondo. Pensa all’ultimo meeting di lavoro. Hai lasciato finire gli altri prima di parlare? Hai accolto l’idea di un collega senza aggiungerci subito un “sì, però…”? Hai delegato qualcosa senza poi controllare ogni singolo passaggio? Se anche solo una di queste domande ti ha fatto esitare, quello che stai per leggere potrebbe essere … Leggi tutto

C’è una scena che si ripete in milioni di famiglie, spesso senza che nessuno la riconosca per quello che è. Un bambino di otto, dieci, dodici anni che consola la mamma depressa dopo una brutta giornata. Che fa da arbitro nei litigi tra i genitori. Che si assicura che il fratellino abbia mangiato. Che non … Leggi tutto

Fermati un secondo. Pensa al tuo lavoro perfetto. Quasi certamente ci hai messo dentro almeno tre di questi ingredienti: libertà di organizzarti come vuoi, uno stipendio che non ti fa venire l’ansia a fine mese, qualcuno che finalmente riconosce quanto sei bravo, magari un settore che ti appassiona davvero. Sembra un quadro nitido, no? Eppure … Leggi tutto

Ti sei svegliato stamattina con il cuore in gola, convinto che la tua relazione fosse finita nel peggiore dei modi, salvo poi accorgerti — con un misto di sollievo e disorientamento — che era tutto un sogno? Benvenuto nel club di chi ha trascorso la colazione a fissare nel vuoto, cercando di capire cosa volesse … Leggi tutto